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    2022/10/25 (Tue)

    健康ナビふじさわ10月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ　2022年10月

    【〜健康一口メモ〜】

    ■〜11月8日は｢いい歯の日｣今こそ！お家で楽しくお口の体操を〜

    マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
    口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。

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    2022/03/28 (Mon)

    健康ナビふじさわ3月号

    健康ナビふじさわ

    2022年3月号
    健康ナビふじさわ３月号
    【募集】
    ■生活習慣病予防相談
    日時：4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13：30〜、14：30〜、15：30〜
    場所：藤沢市保健所
    内容：保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談（1人30分程度）
    対...

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    2022/04/27 (Wed)

    健康ナビふじさわ４月号

    健康ナビふじさわ

    2022年4月
    【健康一口メモ】
    ●健康を維持するためにできること〜運動､食生活編〜
    4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか？今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します｡

    ◇からだを動かす

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    2022/05/25 (Wed)

    健康ナビふじさわ５月号　パート１

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ５月号　〜パート１〜
    　５月は多くのお知らせがあるため、２回に分けて配信いたします。

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜熱中症を予防しよう〜◆
    　まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
    　梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化（暑さにカラダを慣らす行動）...

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    2022/05/31 (Tue)

    健康ナビふじさわ５月号　パート２

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ５月号　〜パート２〜

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間｣です 〜◆
    今年の標語は｢いただきます 人生100年 歯と共に｣
    普段､何気なく行っている｢食べる｣｢飲み込む｣｢話す｣｢笑う｣といった動作には､実は口の周りの多くの筋肉を使って...

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    2022/06/27 (Mon)

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ☆健康ナビふじさわ６月号☆

    【〜健康一口メモ〜】

    ■熱中症に警戒！！
    　本日、関東地方の梅雨明けが発表されました。今後厳しい暑さが予想され、熱中症の危険性が高まります。
    　熱中症の危険性が極めて高くなると予想された際に「熱中症警戒アラート」が環境省と気象庁から発表されます。
    　

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    2022/07/26 (Tue)

    健康ナビ７月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ７月号
    【〜健康一口メモ〜】

    　◆〜バランスのよい食生活〜◆
    毎日の食事は、健康づくりの基本です。
    毎食、「主食・主菜・副菜」をそろえるよう心がけると、自然と栄養バランスが整います。
    特に、若い世代は「副菜（野菜）」が不足しがちです。野菜たっぷりの汁物、野菜炒めなど、野菜料...

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    2022/08/26 (Fri)

    健康ナビふじさわ８月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ８月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆9月3日は秋の睡眠の日！！◆
    暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは？なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
    　そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな...

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    2022/09/22 (Thu)

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ９月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ■10月は「がん検診受診率50％達成に向けた集中キャンペーン月間」です。
    国民の2人に1人が“がん”になり、私たちにとって身近な病気です。
    多くのがんは初期には自覚症状がなく、検診でなければ見つけられないことがほとんどです。
    特に進行し...

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    2022/11/25 (Fri)

    健康ナビふじさわ11月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ◆〜健康一口メモ〜◆

    　冬は気温が低くなり、空気が乾燥するため、ウイルスの活動が活発になります。新型コロナウイルス感染症をはじめ、季節性インフルエンザ、感染性胃腸炎など、流行しやすい感染症に気をつけましょう。
    　また、この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節...

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    2022/12/23 (Fri)

    健康ナビふじさわ12月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ12月

    ◆〜健康一口メモ〜◆
    　年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか？おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。

    厚生労働省e-ヘルスネット
    https://www.e-healthnet....

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    2024/09/12 (Thu)

    湘南生活安全情報

    ■二宮町
    二宮町防災行政無線情報
    詐欺警戒情報について
    こちらは二宮町です。
    大磯警察署からお知らせします。
    本日、息子や孫を騙った振り込め詐欺の電話が多数掛かってきております。
    不審な電話がありましたら大磯警察署(0463-72-0110)までご連絡ください。


    担当部署：二宮町防災安全課
    電話...

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    2024/09/12 (Thu)

    湘南生活安全情報

    ■平塚市
    平塚市防犯情報
    2預貯金詐欺
    こちらは、ひらつか広報です。
    平塚警察署からのお知らせです。
    現在、特殊詐欺の犯人が、「キャッシュカードをだまし取ろうとする電話」を掛けています。
    たとえ、警察官や金融機関を名乗っていても、絶対に暗証番号を教えてはいけません。
    そのような電話を受けた際には、直ちに平塚警察署（0...

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    2024/09/13 (Fri)

    湘南生活安全情報

    ■二宮町
    二宮町火災情報
    ≪二宮町火災情報≫
    20時07分頃に火災通報があり消防隊が出動しました。

    二宮町消防本部
    0463-72-0015

    ★easy pocket
    https://scn-net.easymyweb.jp/pocket/
    ■配信情報内容を変更する場合のお知らせ
    http...

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    2024/09/14 (Sat)

    湘南生活安全情報

    ■二宮町
    二宮町火災情報
    ≪二宮町火災情報≫
    20時07分頃、中里２丁目付近で発生した建物火災は、1時00分に鎮火しました。

    二宮町消防本部
    0463-72-0015

    ★easy pocket
    https://scn-net.easymyweb.jp/pocket/
    ■配信情報内容を変更する場合...

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    2024/09/14 (Sat)

    湘南生活安全情報

    ■二宮町
    二宮町防災行政無線情報
    熱中症予防（熱中症警戒アラート）
    こちらは、二宮町です。
    本日、熱中症警戒アラートが発表されました。
    熱中症の危険が高くなります。
    こまめな水分補給、体温管理、冷房を適切に利用した室温管理など、熱中症予防につとめましょう。

    担当部署：二宮町子育て・健康課(保健センター）

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    2024/09/16 (Mon)

    湘南生活安全情報

    ■二宮町
    二宮町火災情報
    ≪二宮町火災情報≫
    3時08分頃に火災通報があり、中里地区へ消防隊が出動しましたが、火災の事実はありませんでした。

    二宮町消防本部
    0463-72-0015

    ★easy pocket
    https://scn-net.easymyweb.jp/pocket/
    ■配信情報内...

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    2024/09/16 (Mon)

    湘南生活安全情報

    ■平塚市
    平塚市警戒情報
    ≪平塚市火災発生情報≫
    午前8時44分ころ、平塚市南金目付近で火災通報があり、消防隊等が出場しました。

    災害情報テレホンガイダンス
    050-1807-4119

    平塚市内で発生している災害情報を下記の外部リンクから確認することができます。
    https://hiratsuka.a...

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    2024/09/16 (Mon)

    湘南生活安全情報

    ■平塚市
    平塚市火災情報
    《平塚市火災鎮火情報》
    午前8時44分ころ、平塚市南金目付近に出場した車両火災は、午前10時13分鎮火しました。

    平塚市消防本部情報指令課
    0463-21-3240

    平塚市内で発生している災害情報を下記の外部リンクから確認することができます。
    https://hiratsuk...

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    2024/09/17 (Tue)

    湘南生活安全情報

    ■平塚市
    平塚市防犯情報
    平塚警察署防犯情報（R6.9.6〜R6.9.12）
    自転車盗5件
    ＜自転車盗＞
    （日時）令和6年9月6日（金）午後4時ころから同月9日（月）午前7時ころまでの間
    （場所）四之宮
    （状況）自宅マンションの駐輪場に無施錠で駐輪していたところ、盗まれた。
    ＜防犯対策情報＞
    （1）自転車...

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