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  • お知らせ
    2022年10月25日(火)

    健康ナビふじさわ10月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ 2022年10月

    【〜健康一口メモ〜】

    ■〜11月8日は「いい歯の日」今こそ!お家で楽しくお口の体操を〜

    マスクを着けていると、口の動きが少なくなりがちです。
    口周りや顔の筋肉を使わなくなると、唾液の分泌が減り、むし歯や歯周病、口臭などの原因につながります。

  • お知らせ
    2022年03月28日(月)

    健康ナビふじさわ3月号

    健康ナビふじさわ

    2022年3月号
    健康ナビふじさわ3月号
    【募集】
    ■生活習慣病予防相談
    日時:4月26日(火)9:00〜、10:00〜、11:00〜、13:30〜、14:30〜、15:30〜
    場所:藤沢市保健所
    内容:保健師・栄養士・歯科衛生士による食事や運動などについての相談(1人30分程度)
    対...

  • お知らせ
    2022年04月27日(水)

    健康ナビふじさわ4月号

    健康ナビふじさわ

    2022年4月
    【健康一口メモ】
    ●健康を維持するためにできること〜運動、食生活編〜
    4月に入り、暖かい日が増えてきましたね。新年度の始まりであるこの時期に、ご自身の生活習慣も見直してみませんか?今回は運動と食生活をテーマに心身の健康を維持するための取組みをご紹介します。

    ◇からだを動かす

  • お知らせ
    2022年05月25日(水)

    健康ナビふじさわ5月号 パート1

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート1〜
     5月は多くのお知らせがあるため、2回に分けて配信いたします。

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜熱中症を予防しよう〜◆
     まもなく6月、梅雨入りも近づいてきました。
     梅雨の晴れ間などに急に暑くなる日もありますが、暑熱順化(暑さにカラダを慣らす行動)...

  • お知らせ
    2022年05月31日(火)

    健康ナビふじさわ5月号 パート2

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ5月号 〜パート2〜

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆〜6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」です 〜◆
    今年の標語は「いただきます 人生100年 歯と共に」
    普段、何気なく行っている「食べる」「飲み込む」「話す」「笑う」といった動作には、実は口の周りの多くの筋肉を使って...

  • お知らせ
    2022年06月27日(月)

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ☆健康ナビふじさわ6月号☆

    【〜健康一口メモ〜】

    ■熱中症に警戒!!
     本日、関東地方の梅雨明けが発表されました。今後厳しい暑さが予想され、熱中症の危険性が高まります。
     熱中症の危険性が極めて高くなると予想された際に「熱中症警戒アラート」が環境省と気象庁から発表されます。
     

  • お知らせ
    2022年07月26日(火)

    健康ナビ7月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ7月号
    【〜健康一口メモ〜】

     ◆〜バランスのよい食生活〜◆
    毎日の食事は、健康づくりの基本です。
    毎食、「主食・主菜・副菜」をそろえるよう心がけると、自然と栄養バランスが整います。
    特に、若い世代は「副菜(野菜)」が不足しがちです。野菜たっぷりの汁物、野菜炒めなど、野菜料...

  • お知らせ
    2022年08月26日(金)

    健康ナビふじさわ8月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ8月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ◆9月3日は秋の睡眠の日!!◆
    暑い日が続いており、寝苦しいと感じることも多いのでは?なかなか寝付けない時に「眠ろう、眠ろう」と焦るほど、頭は冴えてしまいます。
     そんな時は、仰向け姿勢での腹式呼吸がお勧めです。まずお腹が凹むのを意識しな...

  • お知らせ
    2022年09月22日(木)

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ9月号

    【〜健康一口メモ〜】

    ■10月は「がん検診受診率50%達成に向けた集中キャンペーン月間」です。
    国民の2人に1人が“がん”になり、私たちにとって身近な病気です。
    多くのがんは初期には自覚症状がなく、検診でなければ見つけられないことがほとんどです。
    特に進行し...

  • お知らせ
    2022年11月25日(金)

    健康ナビふじさわ11月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ

    ◆〜健康一口メモ〜◆

     冬は気温が低くなり、空気が乾燥するため、ウイルスの活動が活発になります。新型コロナウイルス感染症をはじめ、季節性インフルエンザ、感染性胃腸炎など、流行しやすい感染症に気をつけましょう。
     また、この冬は、新型コロナウイルス感染症が今夏以上に拡大し、季節...

  • お知らせ
    2022年12月23日(金)

    健康ナビふじさわ12月号

    健康ナビふじさわ

    健康ナビふじさわ12月

    ◆〜健康一口メモ〜◆
     年末年始が近くなり、お酒を飲む機会が増えていませんか?おいしく、楽しく飲むためにも、引き続き感染対策を行いながら、適量飲酒で、上手にお酒と付き合っていきましょう。

    厚生労働省e-ヘルスネット
    https://www.e-healthnet....

  • お知らせ
    2022年09月26日(月)

    社会教育講座「ちがさき丸ごとふるさと発見博物館講座(基礎編)」のご案内

    茅ヶ崎市【社会教育課】のお知らせです。

    ずっと暮らしている「まち」なのに意外と知らない茅ヶ崎のこと。
    講座では、茅ヶ崎の成り立ちや自然環境、茅ヶ崎に関わる史料の見つけ方など、茅ヶ崎の魅力をわかりやすくお伝えします。今回で第14期目を迎える大人気講座(卒業生は約300人!)
    自分の住む「まち」について、楽しく学んでみませんか。
    ...

  • お知らせ
    2022年09月27日(火)

    ごみ出しメール (2・6地区)

    茅ヶ崎市【ごみ出しメール】のお知らせです。

    今日はプラスチック製容器包装類の収集日です。

  • お知らせ
    2022年09月27日(火)

    ごみ出しメール (5地区)

    茅ヶ崎市【ごみ出しメール】のお知らせです。

    今日はびん・かん・ペットボトル・廃食用油・金属類の収集日です。

  • お知らせ
    2022年09月27日(火)

    ごみ出しメール (1地区)

    茅ヶ崎市【ごみ出しメール】のお知らせです。

    今日は古紙・ダンボール・飲料用紙パックの収集日です。

  • お知らせ
    2022年09月27日(火)

    ごみ出しメール (5・6地区)

    茅ヶ崎市【ごみ出しメール】のお知らせです。

    明日は衣類・布類の収集日です。

  • お知らせ
    2022年09月28日(水)

    【まもなく申込締切】誰でも楽しめるタウン・ウォッチング(立正大学デリバリーカレッジ)

    受講者を募集しています(申込締切:9月29日(木曜日))

    【講座名】
    誰でも楽しめるタウン・ウォッチング(立正大学デリバリーカレッジ)

    【内容】
    テレビ番組や雑誌の記事にも取り上げられる「まちあるき」。
    驚くような展開は、出演タレントだけに起こるわけではありません。
    いつもより少しだけ速度を落とし、じっくり...

  • お知らせ
    2022年09月28日(水)

    防犯情報

    茅ヶ崎市【防犯情報】のお知らせです。

    9月27日6:30から
    9月28日6:30までの認知犯罪

    【茅ケ崎警察署管内犯罪発生件数】
     部品ねらい 2件
     空き巣 1件

    【茅ケ崎警察署管内犯罪発生状況】
    ◆部品ねらい
    9月26日12:00〜27日8:50 鶴が台 集合住宅駐輪場
    9月2...

  • お知らせ
    2022年09月29日(木)

    【本日申込締切】誰でも楽しめるタウン・ウォッチング(立正大学デリバリーカレッジ)

    本日まで受講者を募集しています。

    【講座名】
    誰でも楽しめるタウン・ウォッチング(立正大学デリバリーカレッジ)

    【内容】
    テレビ番組や雑誌の記事にも取り上げられる「まちあるき」。
    驚くような展開は、出演タレントだけに起こるわけではありません。
    いつもより少しだけ速度を落とし、じっくりとまちを「歩いて」「見る...

  • お知らせ
    2022年09月30日(金)

    ごみ出しメール (6地区)

    茅ヶ崎市【ごみ出しメール】のお知らせです。

    今日はびん・かん・ペットボトル・廃食用油・金属類の収集日です。

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