びびなび : 茅ヶ崎 : (日本)
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2025年(令和7年) 2月19日水曜日 AM 05時32分 (JST)
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【受講者募集中】「ゆるっとはじめる歩き続けられる身体づくり」(まなびの市民講師自主企画講座)
【講座名】
「ゆるっとはじめる歩き続けられる身体づくり」
(まなびの市民講師自主企画講座)
【内容】
50代からのゆる筋トレ・有酸素運動
振付を覚えて、カッコいい音楽に合わせてダンス、脳トレ、
椅子を使用したトレーニングを個々の状態に合わせて楽しく行います。
【日時】
令和6年11月6日(水曜日)、13日(水曜日)、27日(水曜日)
いずれも10時から11時45分
【場所】
茅ヶ崎市民文化会館 練習室4
【講師】
日? 淳子(まなびの市民講師)
【対象】
50代以上で会場まで介助なしで来られる方
【定員】
各回10名
【費用】
各回500円
【申込方法】
参加希望日、お名前、連絡先を
開催日3日前までに
080-6570-6433 日?さんまでお申し込みください。
詳細はこちら↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/koza/1059677.html
お申込みをお待ちしております。
「まなびスタートアップ!市の講座ナビ」では、
市の講座・講演会情報をジャンル別に掲載しています。
「まなびスタートアップ!市の講座ナビ」↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/1055976/index.html
茅ヶ崎市文化スポーツ部文化推進課
[登録者]
茅ヶ崎市
[言語]
日本語
[エリア]
神奈川県 茅ヶ崎市
登録日 :
2024/10/04
掲載日 :
2024/10/04
変更日 :
2024/10/04
総閲覧数 :
86 人
Web Access No.
2213491
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「ゆるっとはじめる歩き続けられる身体づくり」
(まなびの市民講師自主企画講座)
【内容】
50代からのゆる筋トレ・有酸素運動
振付を覚えて、カッコいい音楽に合わせてダンス、脳トレ、
椅子を使用したトレーニングを個々の状態に合わせて楽しく行います。
【日時】
令和6年11月6日(水曜日)、13日(水曜日)、27日(水曜日)
いずれも10時から11時45分
【場所】
茅ヶ崎市民文化会館 練習室4
【講師】
日? 淳子(まなびの市民講師)
【対象】
50代以上で会場まで介助なしで来られる方
【定員】
各回10名
【費用】
各回500円
【申込方法】
参加希望日、お名前、連絡先を
開催日3日前までに
080-6570-6433 日?さんまでお申し込みください。
詳細はこちら↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/koza/1059677.html
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茅ヶ崎市文化スポーツ部文化推進課