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文教大学出張講座「中高年者の健康と栄養・スポーツ」
【内容】
日常生活において、健康なからだは生涯にわたって生活の質を上げる大切なものです。
健康を維持・増進するための食生活と簡単なストレッチを組み合わせた講座を行います。
【日時】
令和6年2月29日(木)14時〜15時30分
【場所】
茅ヶ崎市役所 本庁舎4階 会議室1
【対象者】
40歳代以上の方
【定員】
30名(抽選)
※抽選結果はメールにて申込者全員にお知らせします。
【費用】
無料
【講師】
目加田 優子 氏(文教大学 健康栄養学部管理栄養学科 准教授)
【申込締切】
令和6年2月19日(月)23:59まで
詳細・お申し込みはこちら↓
https://www.city.chigasaki.kanagawa.jp/bunka_shogai/koza/1045072.html
【お問合せ先】
茅ヶ崎市文化スポーツ部文化推進課
電話 0467-81-7148
お申込みをお待ちしております。